GPS Routes & Training Logs  Hnutí za přímou demokracii, člen evropské sítě NETWORK FOR DIRECT DEMOCRACY
Hnutí za přímou demokracii, člen evropské sítě NETWORK FOR DIRECT DEMOCRACY
 
  Přihlášení / Registrovat
čt 05.březen 2015, 1:09
Jazykové verze
Vyberte si jazykové rozhraní:

Czech English
 
Software
· MC Navi
 
Menu
· Domů
· Akce
· Ankety
· Banners
· Co je jinde
· Content
· Diskuzní fóra
· Downloady
· Galerie
· Kontakt
· Novinky
· Profil uživatele
· RSS
· Statistika
· Top
· Trasy
· Tréninkové logy
· Témata
· Vyhledávání
 
Kalendář
březen 2015
poútstčtsone
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
 
Reklama
GPS Routes & Training Logs
GPS Routes & Training Logs
 
Kdo je přítomen
Právě je 11 návštěvník(ů) a 0 uživatel(ů) online.

Jste anonymní uživatel. Můžete se zdarma registrovat kliknutím zde
 
Vítejte

Vítejte na stránkách GPS-Routes.info. Důvod pro založení stránek je ten, abych mohl porovnávat jednotlivé trasy, vypočítat jejich obtížnost a také navázat je na tréningové logy a sledovat případný vývoj výkonnosti v čase. V současné době je základní funkčnost hotová, jak se bude rozšiřovat databáze, přibudou i další funkce pro lepší vyhledávání, třídění a analýzu tras a tréninkových logů.

Budu rád, pokud se registrujete a vložíte i své trasy a pomůžete tak i ostatním poznat krásy světa. Prosím nešetřete popisy a pokuste se alespoň stručně popsat trasu a zajímavosti na ní. Vždyť to je přece důvod, proč si ji má člověk projet. Připojit můžete i obrázky nebo si vytvořit samostatnou galerii obrázků z Vašich cest.

Dále zde najdete i seznam různých akcí, například cyklo a MTB maratónů, triatlonů apod. - najdete je zde. Přidávat je můžete i sami.

Pro vkládání dat je nutné se registrovat. Hlavní důvod je v případné editaci, Vaše data nebudou samozřejmě nikomu poskytnuta.


Akce
DatumJménoTypZeměMístoZávodDélkaStartovné
Žádná akce nebyla ve zvoleném období nalezena.
Všechny akce

Poslední trasy
Křenice - Skalka
Česko
Cyklo-trek
Délka: 15.9km
Stoupání: 60m Klesání: 138m
Bubovické vodopády
Česko
Chůze
Délka: 11.1km
Stoupání: 181m Klesání: 181m
Příhrazský okruh
Česko
Chůze
Délka: 11.3km
Stoupání: 368m Klesání: 365m
Hradčanský okruh
Česko
Chůze
Délka: 10.6km
Stoupání: 143m Klesání: 144m
mikroregion Maštale
Česko
Cyklo-MTB
Délka: 44.9km
Stoupání: 778m Klesání: 765m
Malga Campo
Itálie
Cyklo-MTB
Délka: 45.5km
Stoupání: 1677m Klesání: 1664m
Javornická podkova
Česko
Cyklo-MTB
Délka: 47km
Stoupání: 935m Klesání: 959m
Saské Švýcarsko
Česko
Cyklo-MTB
Délka: 43.1km
Stoupání: 880m Klesání: 849m
Všechny trasy

Poslední tréninkové logy
JménoDatumPopis 
Mikeút 22.duben 2014Latisimy - přítahy na hrazdě před hlavu 2x6
Latisimy - přítahy na hrazdě před hlavu 1x5
Latisimy - přítahy na hrazdě před hlavu 1x4
Latisimy - přítahy na hrazdě před hlavu 1x3
Vzpěrače - mrtvý tah 1x15 40kg
Vzpěrače - mrtvý tah 1x12 50kg
Vzpěrače - mrtvý tah 2x10 50kg
Hrudník - tlaky s jednoručkami na šikmé lavici 1x15 15kg
Hrudník - tlaky s jednoručkami na šikmé lavici 3x10 20kg
Trapézy - krčení ramen s jednoručkami 4x15 20kg
Břicho - zkracovačky s nohami ve vzduchu 2x20
Břicho - zvedání kolen na lavičce 2x20
Zobraz»
Mikepo 21.duben 2014Latisimy - přítahy na hrazdě před hlavu 2x6
Latisimy - přítahy na hrazdě před hlavu 2x5
Hrudník - bench press 1x15 40kg
Hrudník - bench press 1x12 50kg
Hrudník - bench press 3x10 55kg
Biceps - EZ činka 3x15 15kg
Ramena - rozpažky s jednoručkami 3x15 5kg
Břicho - zkracovačky s nohami ve vzduchu 4x20
Zobraz»
Mikepá 18.duben 2014Latisimy - přítahy na hrazdě před hlavu 1x6
Latisimy - přítahy na hrazdě před hlavu 3x5
Hrudník - bench press 1x15 40kg
Hrudník - bench press 1x10 50kg
Hrudník - bench press 2x10 55kg
Biceps - EZ činka 3x15 15kg
Triceps - tlak jednoručky obouruč nad hlavou ve stoje 3x15 15kg
Břicho - zkracovačky s nohami ve vzduchu 4x20
Zobraz»
Mikepá 04.duben 2014Cross 15.9km 0:46 20.7km/h Trasa zpět»Zobraz»
Mikepá 04.duben 2014Cross 15.9km 0:43 22.1km/h Trasa»Zobraz»
Mikest 02.duben 2014Latisimy - přítahy na hrazdě před hlavu 4x4
   mé oblíbené - každý trénink jedno opakování přidat, uvidíme, jak to půjde
Hrudník - bench press na šikmé lavici 1x15 40kg
Hrudník - bench press na šikmé lavici 4x12 45kg
Biceps - EZ činka 4x15 15kg
Ramena - rozpažky s jednoručkami 4x15 5kg
Trapézy - krčení ramen s jednoručkami 4x16 15kg
Břicho - zkracovačky s nohami ve vzduchu 4x20
Zobraz»
Mikest 02.duben 2014Cross 15.9km 0:45 21.2km/h Trasa zpět»Zobraz»
Mikest 02.duben 2014Cross 15.9km 0:43 22.1km/h Trasa»Zobraz»
Mikeút 01.duben 2014Cross 15.9km 0:45 21.2km/h Trasa zpět» -2m/sZobraz»
Mikeút 01.duben 2014Cross 15.9km 0:42 22.7km/h Trasa»Zobraz»
Všechny logy

Galerie
Mé obrázky ze ZOO
Mé obrázky ze ZOO
Hradčanský okruh
Hradčanský okruh
Bubovické vodopády
Bubovické vodopády
Příhrazský okruh
Příhrazský okruh
Mike's photos
Mike's photos
highway=track, tracktype=grade5
highway=track, tracktype=grade5
Všechny galerie

Login
Přezdívka

Heslo

autopřihlášení
Ještě nemáte svůj účet? Můžete si jej vytvořit zde. Jako registrovaný uživatel získáte řadu výhod. Například posílání komentářu pod jménem, nastavení komentářů, manažer témat atd.
 
Dotace
Prosíme podpořte další vylepšování tohoto webu a navigačního software MC Navi. Za malou částku hodně děkujeme.

 
Co je jinde
 CykloServer.Cz
·Značené cyklotrasy v ČR - stav k 1.1. 2015
·Na For Bikes se chystá největší přehlídka elektrokol
·Stopa pro život na Šumavě
 MTBO.cz
·Český pohár + MČR družstev - Zubří
·ČP Zubří - předzávodní informace
·Závěrečný závod ČP MTBO a vyhlášení celkových výsledků pro rok 2012
 NaKole.cz - Články
·S lyžemi na kole? Se sněžným CykloTruckem to zvládnete
·PF 2015
·1000 km Tibetem na kole (1.) – Příjezd do Lhasy
 Ronnie.cz
·Hidetada Yamagishi: trénink zad 10 dnů před Arnold Classic 2015
·Reebok CrossFit Games 2015: Open - výsledky po 1. WODu
·Evan Centopani: fotografování týden před Arnold Classic 2015
 
Posledních 5 článků
· Energie naruby
K tomuto článku mne doslova dokopal tento článek , který informuje o studii norských vědců, ...
· Bezpečnost naruby
Je již folklórem, že politici pod záštitou něčeho užitečného přijímají zákony, které ...
· Dětské vozíky za kola nesmí na silnice ani cyklostezky?
Na iDnes vyšel článek, který tvrdí, že Dětské vozíky za kola nesmí na silnice ani cykloste...
· Mapování pro OpenStreetMap
Po úvodním představení projektu OpenStreetMap se zkusme podívat na konkrétní mapování. Měl...
· Středočeský kraj rozhazuje, ale na opravu silnic nemá
Typickým příkladem je Český Brod. V roce 2007 mělo dojít k opravě silnice Palackého a záro...

[ Více v sekci novinek ]
 
Galerie

Křižák pruhovaný u nás za domem


The cat


The cat


Lori mnohobarvý horský


Lori mnohobarvý horský


Lori mnohobarvý horský

 
Diskuzní fóra
Není co zobrazit v tomto bloku.
 
Komentáře
Odpružený Azub Jerry
Od Kacka v st 04.červen 2014, 23:21
Tahle přestavba Azubu nás absolutně nadchla. Potřebovali bychom něco podobného. Značka Sp...

khtcTFNABcRtaxPE
Od Dileep v ne 16.září 2012, 5:58
Rado / Nevidim v tom proble9m dlažby, ale vfdchovy. Však sa stačed isť prejsť do okolitf...

Dětské vozíky za kola nesmí na silnice ani cyklostezky?
Od Petr v st 03.srpen 2011, 9:44
Ahoj, díky za článek, 100% souhlas :-). Vozík máme a používáme (Burley D Lite) aktuálně...

Odpružený Azub Jerry
Od Mike v út 21.červenec 2009, 15:56
Jo pružiny jsou problém, já je kupoval v Praze v pérovně v Hostivaři, tam je vyrábí, ale ...

Odpružený Azub Jerry
Od v st 08.červenec 2009, 9:39
Ahoj, odpruzeni se mi moc libi, rad bych vyrobil podobne pro Burley d'Lite. Muzu se zept...

 
Powered by phpBB-nuke. All rights reserved. Stránka generována 1.156 vteřin, 40 SQL dotazů.